Cassa forense è impegnata nel progetto "Mens Sana In Corpore Sano – Cultura & Prevenzione della Salute", al fine di sensibilizzare gli iscritti a preservare la propria salute.
Si tratta di un progetto che fa parte del programma medico-sanitario Longevity+7 partito da Cosenza lo scorso 27 giugno.
Ma vediamo di cosa si tratta.
Longevity+7
Il programma in questione è dedicato alla prevenzione del rischio di malattie cardiovascolari per gli avvocati, promosso da Cassa Forense in collaborazione con il Policlinico Gemelli di Roma.
In buona sostanza, sono state organizzate, oltre a quella dello scorso 27 giugno, altre 9 giornate sul territorio, nel corso delle quali, gli iscritti all'Ente previdenziale potranno sottoporsi al check-up gratuito effettuato dal personale medico qualificato del Gemelli, a disposizione dei richiedenti con l'unità sanitaria mobile itinerante dedicata all'iniziativa.
Oggetto del programma Logevity+7
Il programma in esame ha ad oggetto un check-up comprendente:
• raccolta anamnestica con esame obiettivo dei distretti corporei, dei principali parametri vitali, della glicemia capillare e del colesterolo totale;
• valutazione della performance fisica con misurazione della forza muscolare (contrazione isometrica della mano) e "test della sedia" (rilevazione e valutazione del tempo impiegato per alzarsi da una sedia con le braccia incrociate);
• misurazione della circonferenza di vita, fianchi, polpaccio e braccio, del peso e dell'altezza con calcolo del BMI;
• profilazione del rischio vascolare attraverso la valutazione dei 7 fattori di rischio principali (pressione arteriosa, glicemia, colesterolo, indice di massa corporea, attività fisica, dieta, fumo di sigaretta);
• controllo della qualità del sonno.
Nel corso di queste giornate, i medici forniranno anche consigli in merito allo stile di vita e al corretto regime alimentare, quali ad esempio:
- seguire una dieta equilibrata,
- praticare regolarmente esercizio fisico,
- tenere sotto controllo il peso e i valori di glicemia, colesterolo, pressione arteriosa e le misure corporee,
- dormire bene,
- evitare il fumo di sigaretta.
E ciò al fine di:
- focalizzare l'attenzione sui fattori che aiutano a invecchiare in salute,
- prevenire l'insorgenza di disabilità.
Sedi e giornate Longevity+7
Come già detto, la prima giornata si è tenuta a Cosenza, la seconda giornata è prevista a Treviso, il prossimo 16 luglio 2024.
Sul sito dell'Ordine degli Avvocati di Treviso sono reperibili tutte le informazioni e sarà possibile prenotare il check-up.
Le altre date e sedi delle giornate del Longevity 7+, successive anche al periodo estivo, saranno rese note:
• sul sito e i canali social di Cassa Forense,
• sul sito e i canali social dei Consigli dell'Ordine degli Avvocati che ospiteranno gli eventi.
Maggiori informazioni sono reperibili su https://www.cfnews.it/info-cassa/longevity-7plus-controlli- medici-gratuiti-del-rischio-cardiovascolare-per-gli-avvocati/.